21 июля 2026
ПП выходит из режима запретов
Порция стала важнее репутации продукта
Разбор тренда
- - ПП-аудитория устала от пищевых запретов и просит вернуть еде нормальность.
- - «Полезное» больше не считается индульгенцией: калории догоняют даже авокадо.
- - Фокус смещается с демонизации продуктов на порции, частоту и общий рацион.
В комментариях
- - Люди с облегчением защищают картошку, молочку и фрукты от диетического суда.
- - Многие узнают себя в переедании «чистой» еды и не спорят с арифметикой.
- - Остается тревога вокруг отдельных продуктов, но мифы уже выглядят уставшими.
Святая черешня тоже умеет портить дефицит.
Идеи для контента
- - Разбор «полезных» продуктов с высокой калорийностью
- - Гайд по порциям без запретов и пищевой паники